毎日ちゃんと頑張っているのに、ふとした瞬間に「もう疲れたな」と感じることはありませんか？
仕事をしていると、
• 気を遣うことが多い
• 期待に応えなきゃと思う
• 周りに迷惑をかけたくない
そんな気持ちが積み重なって、気づかないうちに心が張りつめてしまうことがあります。
でも、それは弱いからではありません。
目次
ちゃんとしている女性ほど、疲れをためやすい
仕事ができる人、周りから信頼される人ほど、
• 弱音を吐かない
• 迷惑をかけないようにする
• いつも笑顔でいようとする
という傾向があります。
「大丈夫そう」に見える人ほど、本当は休み方が分からなくなっていることもあります。
頑張っているからこそ疲れるのは、当たり前のことです。
誰かに甘えたいと思うのは、自然な反応
忙しい日々が続くと、
• 何も考えずに安心したい
• 誰かに受け止めてほしい
• 少しだけ頼りたい
そんな気持ちがふっと出てくることがあります。
それを「甘え」と感じてしまう人もいますが、実際は心がバランスを取ろうとしているサインです。
人は一人でずっと頑張り続けるようにはできていません。
自分を責めなくてもいい理由
仕事がうまくいかない日や、気持ちがついてこない日があると、
「もっと頑張らなきゃ」
「みんなはできているのに」
と思ってしまうことがあります。
でも、少し立ち止まってみると、すでに十分頑張ってきたことに気づけるはずです。
誰かに優しくされたいと思うのは、自分を大切にしたいという気持ちの表れでもあります。
「仕事に疲れた女」だと思う自分を責めなくていい
「仕事に疲れた」「誰かに甘えたい」と感じると、どこか弱くなったような気持ちになることがあります。
でも、それは頑張っていないからではなく、毎日ちゃんと向き合っている証拠です。
しっかりしている女性ほど、弱音を飲み込んでしまいがちです。
だからこそ、ふと「誰かに甘えたい」と思う瞬間があるのは、とても自然なことです。
力を抜ける時間を持つことは、前に進むための準備
常に気を張っていると、心も体も休まりません。
何も期待されず、評価もされず、ただ安心して過ごせる時間があるだけで、気持ちがふっと軽くなることがあります。
頑張り続けるためにも、安心して力を抜ける時間は必要です。
少しだけ、自分を甘やかしてもいいと思えたら
Estasiでは、無理に何かを決めるのではなく、まず安心して話せる時間を大切にしています。
仕事で頑張っている女性ほど、
「ただリラックスしたい」「少しだけ誰かに任せてみたい」
そんな気持ちから相談されることも少なくありません。
ふらっと気分転換するような感覚で、体験前のカウンセリングから始めることもできます。
頑張っている自分を少しだけ休ませたいとき、
そんな選択肢があってもいいのかもしれません。
Estasiの特別なマッサージで、今日だけは自分を甘やかしてみませんか？
より詳しくは、よくある質問(FAQ)や体験の流れもご覧ください。
