第一志望に受かった。
もしくは、やっと受験が終わった。
なのに。
嬉しいはずなのに、心がスカスカ。
達成感よりも「虚無感」のほうが強い。
それ、甘えでもわがままでもありません。
典型的な“受験後の燃え尽き”です。
目次
ずっと走ってきた人ほど、止まった瞬間に崩れる
高3の1年間、
もしくは浪人して2年間。
毎日、
・偏差値
・判定
・模試
・周りとの比較
自分と、数字と、戦い続けてきた。
緊張状態が当たり前になっていた脳は、
目標が消えた瞬間にエネルギーを失います。
これがいわゆる「燃え尽き症候群」。
真面目で、頑張り屋で、
自分を追い込めるタイプほどなりやすい。
合格したのに泣きたくなる理由
周りは祝福ムード。
親も安心してる。
だから余計に言えない。
「なんか、虚しい」
「私、何のために頑張ってたんだろ」
たしかに受験はゴールじゃなくて通過点。
でも、あなたの中では“人生最大の山”だった。
山を越えたら、急に景色が広すぎて
自分が小さく感じる。
これが、心の空洞感。
新生活までの“暇な時間”がきつい
3月、4月までの期間。
急に時間ができる。
勉強しなくていい。
予定もない、彼氏もいない。
でも、何をしたらいいかわからない。
SNSを見ると、
・キラキラ大学生活準備
・旅行
・彼氏との写真
なぜか焦る。
「私だけ、置いていかれてない？」って。
でも実際は、
みんな同じように少し不安です。
頑張ってきた自分を、急に普通の女の子に戻せない
受験生のあなたは、
・努力家
・ストイック
・我慢強い
女の子だった。
でも今は、
・寝てばかり
・ぼーっとする
・やる気が出ない
そのギャップに、自分でがっかりしてる。
でもそれは「サボり」じゃない。
心が休もうとしてるだけ。
今は“何者か”にならなくていい
大学生になる前。
浪人が終わった後。
この数週間は、
人生でも珍しい“宙ぶらりん期間”。
無理に意識高く動かなくていい。
旅行しなくてもいい。
資格の勉強しなくてもいい。
まずは、
・好きなものを食べる
・ちゃんと寝る
・少しだけ外に出る
それで十分。
それでも、なんとなく満たされないなら
頭じゃなくて、
“感覚”が疲れている可能性もあります。
ずっと緊張していた体は、
実はかなり強張っている。
ふっと力を抜ける時間。
誰かに優しく扱われる時間。
それは、想像以上に心を軽くします。
Estasiでは、
18歳以上の女性が安心して利用できる環境で、
静かに自分を緩める時間を持つことができます。
特別な経験をしなくてもいい。
ただ、「頑張った体を休ませる」だけでもいい。
あなたは、ちゃんとやり切った
燃え尽きるほど頑張った証拠。
今は空っぽでも、
それは次に何かが入る余白です。
焦らなくていい。
あなたはもう十分、努力できる人だと証明済みだから。
Estasiの特別なマッサージで、空っぽの心を満たしてみませんか？
※18歳未満はご利用になれません。
より詳しくは、よくある質問(FAQ)や体験の流れもご覧ください。
