ちゃんとしているね、と言われる。
優しいよね、と褒められる。
空気が読める、大人だよね、と評価される。
でも正直、疲れた。
嫌われたくなくて笑う。
空気を壊さないように飲み込む。
本当は違うのに「いいよ」と言ってしまう。
そして夜、ふと虚しくなる。
「私って、何なんだろう」
そう感じたことがあるなら、
あなたは壊れていません。
ただ、機能しすぎただけです。
いい子は“能力”だった
いい子でいられるのは才能です。
・相手の機嫌を察知できる
・求められている言葉を選べる
・衝突を回避できる
これは高度な対人スキル。
だからこそ社会では評価される。
でも。
その能力を常に使い続けると、
自分の本音が後回しになる。
気づけば、
「どうしたい？」と聞かれても
答えが出てこない。
いい子の仮面はなぜ外れないのか
理由はシンプルです。
外したときに嫌われるのが怖いから。
優しいあなたが怒ったら。
穏やかなあなたが拒否したら。
いつも笑っているあなたが泣いたら。
周囲がどう反応するか、わからない。
だから外さない。
安全策で、そうするしかないんです。
でも、素顔はちゃんとある
いい子の裏には、ちゃんと欲望があります。
・わがままを言いたい
・強く求められたい
・主導権を渡したい
・何も考えずに乱れたい
表では理性的。
でも内側は、もっと原始的。
強く抑えている人ほど、
その反動は大きい。
真面目な人ほど、
崩れたときは深い。
「疲れた」はサイン
いい子でいるのに疲れた。
それは、
素顔が酸欠になっているサイン。
仮面が悪いわけではない。
社会では必要です。
でも、外せる場所がないと苦しくなる。
ずっと演じ続けるのは、消耗です。
身近な人の前ほど、外せないこともある
意外ですが、
本当に近い人の前ほど仮面は固くなる。
彼氏の前でさえ、
“いい彼女”をやっていませんか？
嫌われたくない。
失望されたくない。
重いと思われたくない。
だから本音を飲み込む。
本当はもっと甘えたいのに。
仮面を外してもいい場所を持つ
全部を壊す必要はありません。
仕事も、恋愛も、今までどおり続ければいい。
ただ、
素顔を出せる時間を持つ。
評価されない場所で。
役割のない場所で。
誰にも知られない場所で。
理性的でいなくていい時間。
力を抜き、
触れられ、
委ねる。
それだけで、
いい子はちゃんと呼吸を取り戻します。
いい子をやめなくていい
やめなくていい。
ただ、
休ませればいい。
Estasiでは、
役割を脱いでいられる時間を提供しています。
優等生でなくていい。
気を遣わなくていい。
強くなくていい。
いい子でいるのに疲れたなら、
それはあなたが真面目だった証拠。
壊れる前に、素顔を出す時間を。
いつもいい子なあなたは、ときどき甘えていい。
優等生を、休ませる夜。
仮面を脱いで、素顔で甘えて。
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