周りの友人たちが恋愛や体験の話をする中で、「自分だけがまだ処女であること」に焦りや不安を感じることもありますよね。
「処女卒業」というテーマを考え、この記事では、平均年齢や卒業に向けた準備、体験のポイントなどを網羅的に解説していきます。
初めての体験は特別なもの。
安心して一歩を踏み出すために、ぜひ参考にしてください。
目次
処女卒業の平均年齢と現状
日本における女性の初体験の平均年齢はおよそ19〜20歳とされていますが、近年ではその年齢が少しずつ上がる傾向にあります。
20代前半から後半まで処女であることも珍しくはなく、「人それぞれのタイミングがある」ことを理解しておきましょう。
初体験は遅い早いに関係なく、自分が「準備ができた」と感じるタイミングが大切です。
ただ、周囲の友人が経験を重ねていく中で「遅れているのでは？」と感じる女性が多いのも事実です。
処女卒業年齢は上昇？
また、近年のデータによると、30代まで処女を保持する女性も増えており、その理由としては以下のような点が挙げられています：
- キャリア志向：恋愛よりも仕事や勉強に集中していた
- 理想の相手を求めすぎている：特定の相手やタイミングに強いこだわりがある
- 不安や恐怖心：初体験に対する痛みや恥ずかしさへの不安がある
自分が何に不安を感じているかを理解し、それを乗り越える準備ができたときがタイミングかもしれません。
厚生労働省のサイトで詳しいデータを参照できます。
処女卒業をする方法とみんなのきっかけ
処女を卒業するための方法やきっかけはさまざま。
以下に代表的なものを挙げますので、あなたが安心できる方法を見つけてください。
1. 学校や職場での出会い
学校や職場での出会いは、共通の環境で日常的に顔を合わせるため、自然と距離を縮めやすいというメリットがあります。
知り合いとしてスタートすることで、信頼関係が築かれやすく、徐々に親しくなる流れが生まれることも多いです。
2. ナンパからの自然な進展
街中やイベントでのナンパも、思いがけない出会いのひとつ。
最初は戸惑うかもしれませんが、会話が弾むなどフィーリングが合えば、意外と楽しい時間を過ごせるかもしれません。
自分が安心できると感じたら、デートを重ねて関係を深めていくのも一つの方法です。
3. マッチングアプリやSNSでの出会い
マッチングアプリやSNSは、時間や場所を問わず多くの異性とつながれる手段です。
プロフィールやメッセージのやりとりを通じて、共通の趣味や価値観を持つ相手を見つけやすいのが魅力です。
信頼できると感じる人と、段階的に関係を深めていきましょう。
4. 友人の紹介
友人や知人の紹介で、気の合う異性と出会う方法もあります。
紹介者がいることで、相手の性格やバックグラウンドがわかりやすく、安心して関係をスタートできるケースが多いです。
友人も交えながら徐々に打ち解けていけるのが利点です。
5. 女性用風俗での初体験
初体験の選択肢として、女性用風俗を選ぶ女性も増えています。
経験豊富なセラピストがリードしてくれるため、初めてでも安心して体験できるのが魅力です。
リラックスしやすい空間で、自分のペースで進めたい人に向いています。
上記のように、処女を卒業するきっかけにはさまざまな方法があり、何よりも自分が安心できるかどうかが大切です。
焦らず、自然な流れを大切にしてくださいね。
処女卒業に向けた心構えと準備
処女卒業の一歩を踏み出すには、心と体の準備がとても大切です。
事前にできるケアや心構えを押さえておくと、安心して経験ができます。
心構えと準備のポイント4つ
1. 自分のペースを大切に
初めての体験は誰にでも緊張や不安が伴います。
「周りが経験しているから」と焦らず、自分のペースで進めていきましょう。
2. 生理や体調の管理
体のホルモンバランスや体調が整っているときに体験するのが理想的です。
体調が悪いと余計な緊張が増えやすく、初体験の痛みが強く感じられる場合もあります。
3. 清潔ケアと自己メンテナンス
入浴やムダ毛の処理、香りケアはもちろん、好みの下着やリラックスできるアロマを準備するのもおすすめです。
自分が心地よくいられるよう、事前準備を大切にしましょう。
4. 避妊具や感染症の知識
避妊具の準備や性病に関する基礎知識はしっかり持っておくと安心です。
自分自身を守るためにも、準備が整っていることが大切です。
処女卒業体験談：みんなのきっかけ
処女を卒業した女性たちの実際の体験談を紹介します。
いろいろなきっかけがあることで「私も…」と安心できるかもしれませんね。
「大学でいい感じの人がいて、みんなが応援してくれたのもあって、卒業する流れに。緊張はしたけど、終わってみると『思ってたより大丈夫』って感じでした。」（19歳 / 大学生）
「ナンパで声をかけてきた人とそのまま卒業しました。友達と遊びに行っているときに声をかけられて。『大丈夫？』って心配されたけど、自然な流れで卒業できました。」（20歳 / フリーター）
「イケメンで慣れている人がいいと思って、女性用風俗を利用しました。優しくリードしてくれたので、思っていたよりも安心して進められました。」（22歳 / 学生）
「大学で処女だと馬鹿にされるかもと思って、思い切ってマッチングアプリで会った人と経験しました。ちょっと怖かったけど、無理はさせられなかったです。」（19歳 / 大学生）
処女卒業にあたって知っておきたいこと
処女を卒業するにあたって、心と体を大切にするために知っておきたいことがいくつかあります。
初体験は痛みがあることも
個人差はありますが、初めての性交には痛みが伴うこともあります。
事前に緊張を解きほぐし、リラックスできる環境で行うことが大切です。
自分の気持ちやペースを大切に
初めての体験に対して緊張や不安があるのは当然のこと。
無理せず、自分が安心できるペースで進めることが重要です。
避妊や性感染症のリスク
避妊はもちろん、性感染症へのリスクも考慮することが大切です。
処女を卒業する前に、しっかりとした準備をすることで、安心して体験ができます。
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